Counselling

Benvenuti nella pagina dedicata al counselling della Gestalt Psicosociale, dove la danza del tango incontra la terapia della consapevolezza!

Il counselling della Gestalt Psicosociale offre un approccio terapeutico basato sull’ascolto empatico e la consapevolezza del qui e ora, mirato a favorire la crescita personale e il benessere emotivo. In questo contesto, il counsellor agisce come un compagno di viaggio, offrendo uno spazio sicuro e non giudicante in cui esplorare i vostri pensieri, sentimenti e relazioni.

Le caratteristiche principali del colloquio gestaltico includono:

  1. Qui e Ora: Focalizzazione sull’esperienza presente, esplorando ciò che accade nel momento attuale, senza rimanere bloccati nel passato o preoccuparci troppo del futuro.
  2. Consapevolezza: Favorire l’autoconsapevolezza e l’attenzione al qui e ora, incoraggiandoti a esplorare i tuoi pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche.
  3. Espressione Emotiva: Incentivare l’espressione autentica delle emozioni, incoraggiandoti a essere onesto/a e aperto/a riguardo ai tuoi sentimenti, senza reprimerli o giudicarli.
  4. Contesto Relazionale: Esplorare le dinamiche relazionali e interpersonali, riconoscendo l’importanza delle relazioni nel tuo benessere emotivo.
  5. Esperimenti Esperienziali: Utilizzo di tecniche creative e sperimentali per facilitare l’esplorazione e l’apprendimento esperienziale, incoraggiandoti a sperimentare nuovi modi di essere e di agire.

 

Il collegamento tra il tango e il counselling emerge nel concetto di connessione e consapevolezza corporea. Il tango è una danza che richiede una profonda connessione tra i partner, non solo fisicamente ma anche emotivamente e mentalmente. Attraverso il movimento e la musica, il tango offre un’opportunità unica per esplorare e esprimere le proprie emozioni e relazioni.

Nel counselling della Gestalt Psicosociale, Luciano integra i principi del tango, incoraggiando una maggiore consapevolezza del corpo e delle emozioni. Utilizza tecniche esperienziali e sperimentali per favorire l’esplorazione e l’apprendimento attraverso il movimento e la connessione con il proprio sé interiore.

Luciano è qui per accompagnarti nel  tuo viaggio di esplorazione e crescita personale, combinando la saggezza del tango con gli approcci terapeutici della Gestalt Psicosociale. Non esitare a contattarlo per ulteriori informazioni o per prenotare una sessione di counselling. Sono qui per te, pronto ad aiutarti a “ballare” verso una vita più autentica e soddisfacente.

Counsellor di Base

Counsellor di Base in Gestalt Psicosociale, è il Diploma

Tango counseling

Tango-counseling è un percorso di consapevolezza di se stessi, unendo i movimenti del tango argentino e gli strumenti espressivi del counseling della Gestalt psicosociale.

Tango terapia, workshop esperienziale

Tango terapia, workshop esperienziale condotto da Luciano Donda

Tango terapia, workshop esperienziale

Tango terapia, workshop esperienziale condotto da Luciano Donda